360doc--SHDEHXY的文章 360doc--SHDEHXY的文章 http://www.coventors.com/rssperson/31936202.aspx 360doc (http://www.coventors.com) zh-cn 360doc--個(gè)人圖書(shū)館 什么是慢跑 長(cháng)時(shí)間慢跑的10個(gè)好處 http://www.coventors.com/content/17/0622/16/42079952_665552525.shtml 2024/7/15 11:39:06
什么是慢跑 長(cháng)時(shí)間慢跑的10個(gè)好處。跑步的方式其實(shí)是分為好多種的,慢跑是比較常見(jiàn)的一種運動(dòng)方式,很多人平時(shí)都有慢跑的習慣,慢跑也是有注意事項的,適當的慢跑對人是有很多好處的,有的人可能每天會(huì )花很長(cháng)時(shí)間來(lái)慢跑,那長(cháng)時(shí)間慢跑的好處有哪些?但是每個(gè)人的身體狀況和訓練程度都不一樣,所以比較科學(xué)的方法是因人而異,比如:當你平時(shí)的訓練量是5公里,那么10公里就可以算你的長(cháng)時(shí)間慢跑了,也就是你通常奔跑距離的兩倍。
告訴成年的女兒:結婚要慢,離婚要快,再婚要穩 http://www.coventors.com/content/24/0529/16/65804216_1124663695.shtml 2024/7/15 11:34:27
告訴成年的女兒:結婚要慢,離婚要快,再婚要穩。什么是婚姻?作為父母,應該給女兒一些建議,培育好的婚姻觀(guān),別在女兒婚姻很糟糕的時(shí)候,才罵罵咧咧,恨鐵不成鋼。當我們的女兒長(cháng)大了,戀愛(ài)的方式也多了。女人要明白,結婚之后,你除了是妻子,還是父母的女兒,是孩子的媽媽。當然,父母們要記得,娘家一直有女兒的位置,一直是女兒的后盾,誰(shuí)都不是潑出去的水。父母是女兒婚姻的局外人,如何處理婚姻大事,關(guān)鍵是女兒的選擇。
一個(gè)人最大的覺(jué)醒,在這幾個(gè)方面,學(xué)會(huì )“反人性” http://www.coventors.com/content/24/0715/11/31936202_1128814730.shtml 2024/7/15 11:31:18
一個(gè)人最大的覺(jué)醒,在這幾個(gè)方面,學(xué)會(huì )“反人性”
專(zhuān)注與認真,就是你的命運:一、專(zhuān)注做事這是一個(gè)人在某個(gè)領(lǐng)域能夠獲 http://www.coventors.com/content/24/0715/11/31936202_1128813656.shtml 2024/7/15 11:20:35
專(zhuān)注與認真,就是你的命運:一、專(zhuān)注做事這是一個(gè)人在某個(gè)領(lǐng)域能夠獲專(zhuān)注與認真,就是你的命運:大家都知道滴水石穿的道理,在某個(gè)領(lǐng)域,潛下心來(lái),心無(wú)旁騖的研究,在5年內,一定會(huì )成為這個(gè)行業(yè)的專(zhuān)家。一個(gè)人的強大,歸根結底是內心的強大,只有專(zhuān)注于自身能量場(chǎng),提升自己的認知,拒絕外界的誘惑和內心的貪欲。心之所向,才會(huì )有動(dòng)力,才會(huì )有能量,人生才會(huì )有意義。
人欲成事,必須掌握八大能力 1.價(jià)值換取能力 世上的利益,都是價(jià) http://www.coventors.com/content/24/0715/11/31936202_1128812074.shtml 2024/7/15 11:04:06
人欲成事,必須掌握八大能力 1.價(jià)值換取能力 世上的利益,都是價(jià)人欲成事,必須掌握八大能力。1.價(jià)值換取能力。但相同的價(jià)值,能換取多少的利益,這是人成事的關(guān)鍵。2.跳出感情范疇能力。3.辨別是非對錯能力。一個(gè)人能否辨別出是非對錯,是一個(gè)人能否處理好一件事情的第一能力。4.化身旁觀(guān)者能力。5.全局掌控能力。6.戰勝自己能力。
太懦弱的人都有這15個(gè)表現!1,老是被欺負,別人讓干啥就干啥,沒(méi) http://www.coventors.com/content/24/0714/20/31936202_1128771435.shtml 2024/7/14 20:46:25
1,老是被欺負,別人讓干啥就干啥,沒(méi)。太懦弱的人都有這15個(gè)表現!4,說(shuō)話(huà)聲音小,底氣不足,在人前總是顯得唯唯諾諾。6,被人占了便宜也不敢聲張,只能自己生悶氣。8,害怕沖突,盡量避免和人發(fā)生爭執,哪怕自己是對的。10,朋友聚會(huì ),總是那個(gè)默默付賬的人,不敢提出AA制。11,被人誤解也不敢解釋?zhuān)瑢幵缸约撼惺懿话字?/blockquote> 散文朗讀《把家庭經(jīng)營(yíng)好,其實(shí)就是修行》朗讀:福德 http://www.coventors.com/content/24/0714/05/31936202_1128713641.shtml 2024/7/14 5:08:07
散文朗讀《把家庭經(jīng)營(yíng)好,其實(shí)就是修行》朗讀:福德。
什么是強者思維#每天學(xué)習一點(diǎn)點(diǎn) #認知提升 #努力成為更好的自己 http://www.coventors.com/content/24/0713/18/31936202_1128684655.shtml 2024/7/13 18:02:30
什么是強者思維#每天學(xué)習一點(diǎn)點(diǎn) #認知提升 #努力成為更好的自己。
#家庭教育 #家長(cháng)必讀 http://www.coventors.com/content/24/0713/17/31936202_1128683285.shtml 2024/7/13 17:41:52
#家庭教育 #家長(cháng)必讀 #教育 #讀書(shū)。
1、這輩子想要過(guò)好,一定要在時(shí)間的利用上特別自私,要把時(shí)間用來(lái)做 http://www.coventors.com/content/24/0713/14/31936202_1128668921.shtml 2024/7/13 14:38:11
1、這輩子想要過(guò)好,一定要在時(shí)間的利用上特別自私,要把時(shí)間用來(lái)做1、這輩子想要過(guò)好,一定要在時(shí)間的利用上特別自私,要把時(shí)間用來(lái)做對自己有用,有價(jià)值的事,甚至要選擇高價(jià)值的人和事。6、當一個(gè)人懂人性,懂人與人連接的本質(zhì)后,就不會(huì )再愚善,不會(huì )從情感的角度去識人,去看待人與人之間的關(guān)系,而是從人性,從價(jià)值和利益。但凡你是一個(gè)高價(jià)值的人,你承載著(zhù)高經(jīng)濟價(jià)值,自然會(huì )吸引別人主動(dòng)的連接你。
人性鐵律:1,鄰居,不做朋友 2,不要可憐任何人,你瞪大眼睛仔細 http://www.coventors.com/content/24/0713/14/31936202_1128668891.shtml 2024/7/13 14:37:40
人性鐵律:1,鄰居,不做朋友 2,不要可憐任何人,你瞪大眼睛仔細人性鐵律:1,鄰居,不做朋友。2,不要可憐任何人,你瞪大眼睛仔細去看,可憐之人必有可恨之處。4, 與你翻臉的人,無(wú)論是親戚還是朋友,永遠回不到過(guò)去了。10, 人和人的本質(zhì)關(guān)系就是相互所需。20, 沒(méi)事少發(fā)朋友圈,沒(méi)人想看到你的好。25, 身上有錢(qián),人就會(huì )自信,這是一個(gè)人的底氣。43, 人和人之間就是利益關(guān)系,能力太弱也就不相往來(lái),畢竟大家都很現實(shí)和忙。
為什么強烈的建議你去慢跑,慢跑的好處太多了 #跑步 #科學(xué)運動(dòng) #慢跑 #慢跑的好處 #傳遞奔跑的力量 @DOU 小助手 http://www.coventors.com/content/24/0713/12/31936202_1128661173.shtml 2024/7/13 12:15:24
為什么強烈的建議你去慢跑,慢跑的好處太多了 #跑步 #科學(xué)運動(dòng) #慢跑 #慢跑的好處 #傳遞奔跑的力量 @DOU 小助手。
強者是怎樣熬過(guò)來(lái)的,認真聽(tīng)完這幾條,受益匪淺 http://www.coventors.com/content/24/0713/12/31936202_1128661095.shtml 2024/7/13 12:13:58
強者是怎樣熬過(guò)來(lái)的,認真聽(tīng)完這幾條,受益匪淺#覺(jué)醒開(kāi)悟 #智慧人生 #人生是一場(chǎng)修行 #修心修性 #中華文化。
董宇輝這段話(huà)殺死了我的懶惰 http://www.coventors.com/content/24/0713/11/31936202_1128660072.shtml 2024/7/13 11:59:41
董宇輝這段話(huà)殺死了我的懶惰:“人生的選擇有很多,放縱和懶惰是最差董宇輝這段話(huà)殺死了我的懶惰:“人生的選擇有很多,放縱和懶惰是最差的那一個(gè);人生的苦難有很多,讀書(shū)是苦味最輕的那一個(gè);人生的快樂(lè )也有很多,努力是令人開(kāi)懷的那一個(gè)。把時(shí)間放在床上,成就了體重;把時(shí)間放在家庭,成就了親情;行動(dòng)在哪里,收獲就在哪里,心用在哪里,風(fēng)景就在哪里,掌控時(shí)間,才能掌控人生。因為你的人生沒(méi)有價(jià)值,別人就不會(huì )給你尊嚴。
所有懦弱無(wú)能、被別人欺負的人都有一個(gè)共性特點(diǎn) http://www.coventors.com/content/24/0713/11/31936202_1128659396.shtml 2024/7/13 11:49:15
所有懦弱無(wú)能、被別人欺負的人都有一個(gè)共性特點(diǎn)所有懦弱無(wú)能、被別人欺負的人都有一個(gè)共性特點(diǎn)——他們都不愛(ài)惜自己的身體。能被別人欺負的人都是自身能量太虛、太弱、太低,甚至負能量的人。他們只會(huì )抱怨、埋怨、怨恨、不滿(mǎn),卻從來(lái)不會(huì )反抗、反擊,因為他們沒(méi)有能力和智慧能夠對抗壞人。他們都是不夠愛(ài)自己,沒(méi)有更好地給自己提供更多的能量,并且都是向外流失太多。
35歲才知道,要去吃高級的苦,人生才能開(kāi)掛 http://www.coventors.com/content/24/0713/11/31936202_1128659383.shtml 2024/7/13 11:49:05
35歲才知道,要去吃高級的苦,人生才能開(kāi)掛。
中年人必須領(lǐng)悟的天道:食物定生死,運動(dòng)定生死,情緒定生死 http://www.coventors.com/content/24/0713/04/31936202_1128635948.shtml 2024/7/13 4:52:58
中年人必須領(lǐng)悟的天道:食物定生死,運動(dòng)定生死,情緒定生死。左右中年人生死的三個(gè)關(guān)鍵因素,分別是食物,運動(dòng)和情緒。食物定生死。有些中年人在體檢之中,查出一些慢性病,比如頸動(dòng)脈斑塊,高脂血癥,糖尿病,臟器功能損傷,肝硬化,這些都可以加速我們的死亡進(jìn)程,而這些慢性病往往和日常的食物脫不了干系。運動(dòng)定生死。中年人吶,一定要對食物慎之又慎,對運動(dòng)愛(ài)之又愛(ài),對情緒穩之又穩,如此,才能健康持久的活下去。
任正非:每日三省吾身,找到前進(jìn)的思想方法。 http://www.coventors.com/content/24/0712/19/31936202_1128615855.shtml 2024/7/12 19:50:40
任正非:每日三省吾身,找到前進(jìn)的思想方法。
賺錢(qián)最好的方式:定位準,出手狠,耐力久 http://www.coventors.com/content/24/0712/10/31936202_1128569962.shtml 2024/7/12 10:00:44
賺錢(qián)最好的方式:定位準,出手狠,耐力久。而一個(gè)人賺錢(qián)最好的方式,就是定位準,出手狠,耐力久。但要把一件事情做到極致,需要有極強的耐力,持之以恒,堅持不懈,見(jiàn)招拆招,在歲月中沉淀自己,在努力中提升自己,在堅持中完善自己。一個(gè)人想要賺到很多錢(qián),就必須研究賺錢(qián)的邏輯,而不是有錢(qián)就花天酒地,沒(méi)錢(qián)就到工地打工,或者跑滴滴,送外賣(mài)。定位準,出手狠,耐力久,聚焦一個(gè)領(lǐng)域,把專(zhuān)業(yè)做到極致,你就會(huì )成為一個(gè)有錢(qián)人。
世上有三件事,看似好事,實(shí)則災難。 http://www.coventors.com/content/24/0712/04/31936202_1128552561.shtml 2024/7/12 4:35:19
世上有三件事,看似好事,實(shí)則災難。
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