• <bdo id="gxqa6"></bdo>
      1. <track id="gxqa6"></track>
      2. <nobr id="gxqa6"><optgroup id="gxqa6"></optgroup></nobr>
          <tbody id="gxqa6"></tbody>
        1. 分享

          晚上睡覺(jué)出現4種表現,要警惕血管堵塞

           內科王醫生 2024-04-17 發(fā)布于河北

          人體血管就像橡皮筋一樣,是有彈性的,具有收縮和舒張的功能,這樣就能能夠調節血液的運行。

          但隨著(zhù)年齡的增長(cháng),或者在各種因素的作用下,如果血管的彈性降低變得僵硬了,我們稱(chēng)為動(dòng)脈硬化。

          當血管出現動(dòng)脈硬化,影響到血液的運行,也會(huì )影響到器官的供血,這樣就可能會(huì )引起心腦血管疾病的發(fā)生。

          如何來(lái)測定自己動(dòng)脈血管的年齡?

          我們可以做一下下面的小測試,看看下面幾項:

          1、長(cháng)期情緒壓抑;

          2、對任何事情都過(guò)于較真;

          3、經(jīng)常缺乏運動(dòng),經(jīng)常久坐;

          4、喜歡吃油炸食品,喜歡吃肉食;

          5、喜歡吃各種甜食,以及各種速食像方便面、漢堡等;

          6、每天吸煙,每日吸煙支數乘以年齡,超過(guò)400;

          7、經(jīng)常注意力不集中;

          8、血壓偏高;

          9、有高血糖或高血脂;

          10、走路腿腳不靈活,四肢麻木;

          11、手腳出現發(fā)麻、發(fā)涼,甚至出現疼痛;

          12、爬樓梯時(shí)感覺(jué)到胸悶、氣短;

          13、家族中有早發(fā)心腦血管疾病病史。

          以上是13個(gè)項目中,如果符合0~4項,血管年齡可能在正常的范圍,如果是5~7項,說(shuō)明你的血管年齡要比你的實(shí)際年齡要大,

          當然符合的項目越多,說(shuō)明你的血管年齡越大,動(dòng)脈硬化硬化越明顯。

          當血管出現硬化,睡覺(jué)時(shí)可能會(huì )有以下4種表現,要警惕血管堵塞,

          1、夜間出現手腳麻木

          夜間出現手腳麻木,可以是生理性的,

          比如,睡覺(jué)時(shí)受壓,可以出現短暫的手麻,緩解一會(huì )兒能夠好轉。

          糖尿病引起的手腳麻木,一般表現出對稱(chēng)性的四肢末端的麻木,

          主要是長(cháng)期血糖升高,對神經(jīng)的損傷,引起的周?chē)窠?jīng)病變,

          腦血管原因引起的手指麻木,可以是大腦缺血引起的,也會(huì )表現出手指麻木,往往也會(huì )有其他伴隨的癥狀,要注意去識別。

          2、夜間出現嚴重的打鼾

          夜間出現嚴重的打鼾,伴有呼吸暫停,屬于一種睡眠障礙性的疾病,往往會(huì )引起白天沒(méi)精神,

          而且,夜間出現呼吸暫停,會(huì )引起大腦的缺血缺氧,也會(huì )使睡眠質(zhì)量變差,

          大多數見(jiàn)于肥胖的人群,這種情況如果不解決,缺氧的問(wèn)題可能會(huì )加重血管的動(dòng)脈硬化,加重血管內壁的損傷。

          所以,睡眠呼吸暫停綜合癥,要進(jìn)行干預,

          可以通過(guò)減肥、戒煙、戒酒,改善睡眠的方式,

          另外,可以使用家用呼吸機等,或者嚴重的需要手術(shù)治療,來(lái)糾正睡眠,呼吸暫停,改善缺氧。

          3、夜間出現呼吸困難

          當夜間突然出現胸悶,伴有呼吸困難,需要坐起時(shí)癥狀能夠緩解,要警惕心臟血管的問(wèn)題。

          4、夜間睡覺(jué)流口水

          如果經(jīng)常出現睡覺(jué)流口水,除了是口腔的疾病,也要警惕腦血管的問(wèn)題。

          夜間睡眠中出現以上4種癥狀,要引起警惕,要注意排除是否是血管的問(wèn)題。

          日常我們如何來(lái)自測,是否血管有堵塞?

          日常我們可以通過(guò)身體的一些變化,來(lái)自測一下血管的健康狀況?

          可以通過(guò)“一看、二?!?/span>

          一看,看身體局部皮膚有沒(méi)有發(fā)紫、暗紅或者黑色的色素沉著(zhù),如果出現了局部的這些癥狀,有可能是皮膚缺血的表現。

          二摸,用手觸摸肢體,是否有下肢的發(fā)涼,

          另外,可以用手指來(lái)觸碰我們四肢動(dòng)脈搏動(dòng)的部位,

          比如,橈動(dòng)脈、足背動(dòng)脈等,如果波動(dòng)比較弱或者無(wú)法觸及,就可能有血管堵塞的風(fēng)險,如果波動(dòng)有力,可能血管狀態(tài)是良好的。

          當然以上2種方法,這是我們平時(shí)的一個(gè)初步的判斷,具體的還要到醫院進(jìn)行詳細的檢查,通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫生進(jìn)行診斷和治療。

            轉藏 分享 獻花(0

            0條評論

            發(fā)表

            請遵守用戶(hù) 評論公約

            類(lèi)似文章 更多

            国产日韩欧美,国产精品一区二区欧美视频,国产精品一区二区四区,国产成a人片在线观看视频99
          • <bdo id="gxqa6"></bdo>
              1. <track id="gxqa6"></track>
              2. <nobr id="gxqa6"><optgroup id="gxqa6"></optgroup></nobr>
                  <tbody id="gxqa6"></tbody>