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          祛除黃褐斑,分享7個(gè)實(shí)用小方法

           林中雨露 2024-02-25 發(fā)布于廣西

          人為什么會(huì )長(cháng)黃褐斑呢?就如同沙灘上的垃圾。在漲潮時(shí),海水里的垃圾會(huì )沖到岸邊來(lái),退潮時(shí),垃圾則會(huì )留在沙灘上。對應在女人身上,來(lái)月經(jīng)就好比是漲潮,氣血往體表走,如果血液里有垃圾毒素,這些毒素則會(huì )沖到臉上。等到月經(jīng)退去,這些毒素就可能留在臉上,形成黃褐斑。

          為什么男人很少長(cháng)黃褐斑?因為男人沒(méi)有月經(jīng),沒(méi)有潮起潮落這個(gè)規律。為什么小孩子也不長(cháng)黃褐斑?因為小孩子血液很干凈,不會(huì )有血液毒素的沉積。

          一句話(huà)總結黃褐斑的形成原因:血液毒素沉積在臉上,從而形成黃褐斑。

          那要如何祛除黃褐斑呢?既然是血液毒素沉積,那么要去活血化瘀,清理血液毒素沉積。當女性還有月經(jīng)的時(shí)候,可以利用潮起潮落的規律,來(lái)把毒素沉積沖走。如果女性已經(jīng)閉經(jīng),相對而言,要祛除黃褐斑就會(huì )困難很多。

          接下來(lái),分享7個(gè)實(shí)用小方法。

          1.雞蛋滾臉?lè )ā?/strong>

          準備2個(gè)煮熟的雞蛋和一碗熱水,剝殼,用一個(gè)雞蛋在長(cháng)斑的地方來(lái)回滾,另一個(gè)用熱水溫著(zhù)。等雞蛋涼了之后,就換下一個(gè)。如此反復,每天堅持雞蛋滾臉15分鐘。

          這個(gè)滾蛋方法,也叫雞蛋收陰術(shù),可以把皮膚淺表層次的毒素吸出來(lái)。這個(gè)方法用途很廣泛,脂肪瘤,磕傷淤青,暗瘡等,大部分皮膚病,這個(gè)方法都有一定效果。

          2.搓臉?lè )ǎ?/strong>每天上午用手搓面部,每次搓100下,以臉部發(fā)紅發(fā)熱為度。每天可以搓2到3次,連續堅持一個(gè)月看效果。

          搓臉為什么可以改善黃褐斑呢?道理很簡(jiǎn)單,搓臉可以加速面部的氣血循環(huán),氣血流動(dòng)起來(lái)了,就能把毒素沉積帶走。

          只不過(guò)要提醒大家,在剛開(kāi)始搓的那幾天,黃褐斑會(huì )更加明顯,這時(shí)候只需要堅持即可。

          3.熱敷法:用熱毛巾趁熱敷在臉上,每天睡前堅持熱敷15分鐘。

          熱敷法的原理,跟搓臉是一樣的,也是利用熱能促進(jìn)血液循環(huán),溫通血脈,把毒素沉積帶走。要是想效果更好,可以用藏紅花泡出來(lái)的熱水敷,清理黃褐斑的效果更好一些。

          4.外敷七子白面膜:很多人知道七子白是美白的,卻不知道七子白還可以祛斑。七子白里面有三七和白芍,三七可以化淤血,白芍可以養血,對淡化黃褐斑有不錯的效果。

          這4個(gè)方法都是外用方法,相對來(lái)說(shuō)是非常安全的,缺點(diǎn)是只治標不治本,接下來(lái),再跟大家分享3個(gè)內調方法。

          5.黃褐斑茶飲方:玫瑰花2g 藏紅花10根。月經(jīng)前1個(gè)星期開(kāi)始服用,經(jīng)期服用3天,此為一個(gè)療程。連續喝3個(gè)療程,以觀(guān)后效。

          黃褐斑的本質(zhì)的血液毒素沉積,所以,調理方向就是要理氣活血,用玫瑰花來(lái)疏肝理氣,藏紅花活血化瘀,兩味藥泡茶喝就可以理氣活血了,對改善黃褐斑效果也非常不錯。

          6.喝養顏茶。養顏茶是我專(zhuān)門(mén)為當代女性開(kāi)發(fā)的茶飲方,功效有很多,其中最主要的功效就是疏肝解郁,有很多人反饋喝了養顏茶之后,面部變白,黃褐斑也淡化了。

          7.喝《黃褐斑通用方》:桂枝15g,白芍20g,川芎10g,當歸15g,紅花5g,桃仁10,生地15g,柴胡10g,枳實(shí)10g,炙甘草10,丹參15g,白芷3g。

          用法:以上11味藥正常煎煮,在經(jīng)前服用7天,在月經(jīng)期服用3天,以上10天為一個(gè)療程。服用3個(gè)療程,以觀(guān)后效。

          如果前面6個(gè)方法,你都看不上,可以直接上湯藥。只不過(guò)要提醒大家,在喝湯藥前,最好做一個(gè)體質(zhì)測試,如果是氣郁血瘀為主的體質(zhì),這個(gè)方子是可以喝的。如果不是,則不建議喝湯藥。

          這個(gè)方子是我自創(chuàng )的方子,是“桃紅四物湯”合“四逆湯”加減變化而來(lái)。桃紅四物湯是治血總方,四逆湯是治氣總方,合在一起氣血同治。合方后加丹參,增強清理淤血的能力;加白芷,引藥入陽(yáng)明,直達病灶。

          好啦,這7個(gè)小方法送給天下女性,祝您早日“下斑”,永遠年輕美麗。


          圖片

          赤腳,一個(gè)中庸之人,上不知天文,下不知地理。本號意在弘揚中醫文化,不是求醫問(wèn)藥的平臺,本號分享的方子,供學(xué)習交流,切勿盲目試藥。

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